กับดักความคิดผิดๆ ที่แอบซุ่มทำร้ายตัวคุณ

September 18th, 2017

พอทำงานที่เดิมมานานความเคยชินความคุ้นเคยในคอมฟอร์ทโซนนอกจากจะยั้งเราให้ไม่กล้าเสี่ยงกับอะไรใหม่ๆ แล้ว บางทียังอาจแอบบ่มเพาะความคิดทัศนคติผิดๆ บางอย่าง ที่ M academy ดูแล้วว่าอาจกลายเป็นกับดักความคิดอันตรายที่รอวันส่งผลเสียให้กับชีวิตการทำงานของเราได้แบบไม่รู้ตัว

5 หลักการคิดบวกออกแบบชีวิตให้มีความสุข

June 26th, 2017

มุมมองที่เรามีต่อผู้อื่น ตลอดจนวิธีคิดที่เราเลือกใช้เพื่อรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิตคือสิ่งที่กำหนดขนาดความสุขของชีวิตเรา ลองฝึกตัวเองให้เป็นคนมองโลกในมุมบวก ฝึกใจให้เปลี่ยนความคิดและลองทำตาม 5 แนวคิดนี้รับประกันได้เลยว่าทำแล้วชีวิตคุณจะมีความสุขขึ้นอีกเยอะ